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Medien2020-02-09T17:03:43+00:00

WTF: DAS ABNEHMEXPERIMENT:
Wer nichts sieht isst weniger.

Beitrag von Galileo am 24.11.2019
Laut aktuellen Studien soll man abnehmen, wenn man mit geschlossenen Augen isst. Aber kann man sein Verhalten wirklich so bewusst steuern? Link zum Beitrag

AUFTRITT bei GEDANKENtanken:
Volksbühne in Köln am 29.08.2019

Beitrag auf Youtube am 07.02.2020
Wie fühle ich mich besser? Und wie werde ich mit mir selbst zufrieden?“ Wenn dir Fragen wie diese bekannt vorkommen, dann solltest du unser brandneues Video  keinesfalls verpassen. Link zum Beitrag

ERNÄHRUNGSPSYCHOLOGIE:
Fernsehauftritt bei „Leichter Leben“.

Beitrag von Leichter Leben (TV) am 20.01.2020
Moderatorin Andrea Plewig und Frédéric Letzner sprechen über Ernährungspsychologie und Gesundheitspsychologie. Passend zur Buchveröffentlichung im Mai 2020 mit dem Titel „Zu blöd zum Leben – Gesundheit geht anders“, war Frédéric Letzner zu Gast im Berliner TV-Studio. Link zum Beitrag

ERNÄHRUNGSDEBATTE IN DEUTSCHLAND
Süße Versuchung der Zuckersteuer

Beitrag von Dlf am 19.06.2018
Zucker macht krank und dick – das Lenen schon Kinder im Kindergarten. Trotzdem sind in Deutschland immer mehr Menschen übergewichtig oder leiden an Diabetes. Ob gegen den Zuckerkonsum eine Steuer (…) Link zum Beitrag

RETRO-HYPE IM SUPERMARKT
WDR-MARKT

Beitrag von WDR am 05.06.2019
Flutschfinger, Dolomiti oder brauner Bär – alles Kindheitserinnerungen aus den Siebzigern und Achtzigern. Für 50 Pfennig oder eine Mark zu bekommen – am Freibadkiosk oder an der Supermarktkasse. Link zum Beitrag

CHEAT DAYS ERKLÄRT VOM
ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFTLER

Beitrag von Dlf Nova am 13.09.2019
Der Trend um gesunde Ernährung boomt. Trotzdem landen wir nach einer Party in einem Fast-Food-Imbiss und haben so genannte Chat Days. Ernährungswissenschaftler Frédéric Letzner sagt: Das Problem liegt vor allem an der Masse. Link zum Beitrag

TRAUMBERUF KEYNOTE-SPEAKER:
FRÉDÉRIC LETZNER

Beitrag auf Karriere.de am 13.11.2019 von Lazar Backovic
Keynote-Speaker Frédéric Letzner hat seine Redekunst als Autodidakt gelernt und ist aufs Storytelling in Gesundheitsthemen spezialisiert. Link zum Beitrag

RADIOBEITRAG: ERNÄHRUNGSPSYCHOLOGIE
Visuelle Reize und Impulsverhalten

Beitrag auf WDR EinsLive am 04.06.2018
Inhalte: Ablenkung beim Essen, Sättigungsgefühl und Körperwahrnehmung; Genuss, Verhalten am Buffet & Visuelle Reise beim Essen.

ERFOLGSPODCAST VON 
CLAUDIA HUPPRICH IM BB-RADIO

Beitrag auf BB-Radio am 27.10.2019
Frédéric und Claudia sprechen über Nazissmus, Perfektionismus, Selbstsabotage, Glücksparadoxien. Wie können wir die richtigen Prioritäten setzen und uns Ziele setzen, die uns gut tun? Wann ist es genug und Zeit für’s Loslassen? Link zum Beitrag

INTERVIEW MIT BAD: 
Zukunft Personal Messe

Beitrag von BAD
Frédéric Letzner im Interview von BAD über Themen der Gesundheitspsychologie. Warum verhalten sich Menschen gerne unvernünftig?

WDR 2 STICHTAG: 
Maggi Kochstudio wird eröffnet

Beitrag von WDR 2 am 09.06.2019
Weil während des Wirtschaftswunders alles schnell gehen muss, präsentiert die Lebensmittelindustrie immer neue Ideen, um ruck zuck etwas Essbares auf den Tisch zu zaubern. Vor allem die Firma Maggi sorgt dafür, dass der Hausfrau das Kochen schnell von der Hand geht. Link zum Beitrag

DU BISST WAS DU ISST: 
FRÉDÉRIC LETZNER

Artikel im TOPMagazin am 02.07.2017
Sind wir mal ehrlich: Die meisten Menschen wissen, wie gesunde Ernährung auszusehen hat. Viel interessanter ist die Frage, warum sich nicht viele daran halten. „Essen ist ein Emotionales Thema“, sagt Ernährungscoach Frédéric Letzner und geht die Thematik aus einer etwas anderen Perspektive an. Im TOP Magazin erklärt er, warum Genuss ein absolutes muss ist. Link zum Beitrag

INTERVIEW – MEIN PERFEKTES ICH: 
IN EINER DIGITALEN WELT

Beitrag am 17.09.2018
Interview mit Stephanie Braun, Online-Redakteurin von webcare+. Wie lebt es sich digital in einer leistungsorientierten Gesellschaft, in der wenig Platz für Fehler ist? Soziale Netzwerke bieten eine Möglichkeit zu „perfekten“ Selbstdarstellung. Link zum Beitrag

WIE LEISTUNGSDRUCK DICK MACHT
Ernährungspsychologie leicht gemacht

Beitrag am 26.09.2018
Frédéric Letzner war zu Gast bei mir im Podcast und wir haben uns ausführlich über typische Verhaltensweisen beim Essen und über die Psyche hinter der Ernährung ausgetauscht. Link zum Beitrag

WENN LEISTUNG ZUR EFFIZIENZFALLE WIRD
Interview auf der H.U.G. 2019

Beitrag am 29.05.2019
Was passiert, wenn Unternehmen Mitarbeiter nur noch als Leistungsmaschinen sehen? Frédéric Letzner über Leistungsmentalität, die schnell zum Leistungsdruck und -abfall wird. Link zum Beitrag

ERNÄHRUNG: DER MENSCH IS(S)T
NUN MAL GERNE UNVERNÜNFTIGEN

Beitrag am 07.03.2018
Experte für Gesundheits- und Ernährungspsychologie. Was er über Diäten und gesunde Ernährung denkt, lesen Sie hier im Interview. Link zum Beitrag

„ZU BLÖD ZUM LEBEN“ (PODCAST)
FÜHRUNG & 
LEISTUNGSGESELLSCHAFT

Beitrag am 23.01.2020
Frédéric Letzner ist Ernährungswissenschaftler, Personal Trainer & Speaker mit Schwerpunkt auf provokantem Gesundheitsmanagement. Weiterhin ist er Autor vom Buch „Zu blöd zum Leben: Gesundheit geht anders“. Link zum Beitrag

GESUNDHEITS-SCHWARZ-WEIß-DENKEN:
STRATEGIEN GEGEN ESSSTÖRUNGEN

Beitrag am 24.09.2018
Gibt es gute und schlechte Lebensmittel? Ab wann bin ich süchtig nach Sport? Leide ich an einer Essstörung, oder achte ich bloß sehr genau auf meine Ernährung? Link zum Beitrag

FACHMESSE & KONGRESS FÜR BGM IN LEIPZIG
BGMPro startet in Leipzig

Beitrag am 18.11.2018
Zu den Höhepunkten zählen laut einer Mitteilung der Leipziger Messe die Keynotes mit Dr. Martin Christian Morgenstern, Frédéric Letzner, Ralf L. Hosse sowie (…) Link zum Beitrag

BINGE EATING – EMOTIONALES ESSEN
MIT „SCHWERWIEGENDEN“ FOLGEN

Beitrag am 10.05.2018
Binge Eating – Emotionales Essen mit „schwerwiegenden“ Folgen. Im ersten Gastartikel von Frédéric Letzner geht es um das Thema emotionales Essen und Binge Eating. Link zum Beitrag

INTERVIEW – UNGESUND IST SEXY: 
mit Ralf Bohlmann

Beitrag am 06.11.2017
Satt sein ist kein Argument, ungesund ist sexy, endlich burout. Wie bitte? Das waren Sätze von Frederic Letzner und der macht “provokantes Gesundheitsmanagement”. Was das ist erfährst du im Interview. Link zum Beitrag

PERFEKTIONISMUS KANN KRANK MACHEN
Unternehmerabend in Markgröningen

Beitrag am 20.05.2019
Der Umgang mit Stress war das Thema des Unternehmerabends, zu dem der Verein Markgröningen aktiv gemeinsam mit dem Wirtschaftsförderer der Stadt am 20. Mai 2019 eingeladen hatte. Link zum Beitrag

GESUNDHEIT IN STRESSSITUATIONEN
bonnFM im Gespräch mit Frédéric Letzner

Beitrag auf BonnFM am 06.03.2018
Passend zu seinem Bonner Workshop “Die Psyche der Unvernunft” haben wir mit dem Bonner Alumnus und Experten für Ernährungspsychologie und Gesundheit, Frédéric Letzner gesprochen. Link zum Beitrag

PROVOKANTES GESUNDHEITSMANAGEMENT
Podcast mit Simon Schubert

Beitrag am 19.04.2018
Als Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler hat Frédéric früh verstehen dürfen, dass Verhalten nichts mit Wissen zu tun hat, sondern von Gedanken, Überzeugungen und Emotionen gesteuert wird. (…). Link zum Beitrag

ESSEN ODER AUSRASTEN
Frédéric Letzner im Leadership-Podcast

Beitrag am 05.10.2017
Frédéric Letzner im Interview mit Tanja Rosenbaum: Spannende Inhalte der Gesundheits- & Ernährungspsychologie werden durch den Ernährungswissenschaftler (…). Link zum Beitrag