FINALE – KAPITEL 20

Jetzt bist du dran.

Theorie.

Es gibt noch viel zu tun, wenn du das möchtest.

Denn eine wichtige Botschaft ist ganz klar:
Es gibt kein Ziel bzw. der Weg ist dein Ziel.
Deine Ernährung ist ein lebenslanger Prozess und du wirst dich immer wieder phasenweise mehr oder weniger mit diesem Thema auseinandersetzen wollen – und das ist gut so.
Für deine Zukunft hast du nun folgende Möglichkeiten. 

1. Gehe nochmals den kompletten Kurs durch und befasse dich insbesondere mit den Themen intensiv, die sich für dich als sehr relevant herausstellen. 

2. Auf dieser Seite bekommst du noch eine weitere Liste mit einigen Übungen, an denen du dich versuchen darfst. Denk dran: Es gibt kein richtig oder falsch! Probiere dich aus und bleib neugierig!

3. Auch in meinem Buch bekommst du einen großen Einblick in die Inhalte, die auch in diesem Kurs erklärt werden.
Hier geht es jedoch noch mal weit über das Thema „Ernährung“ hinaus. Weitere Buchempfehlungen findest du im Workbook.

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Sobald die Person den Kurs gebucht hat, schicke ich dir eine Überraschung per Post zu.